Janina's Sitehttp://janinakasjerowa.postach.io/feed.xml2017-03-13T12:16:45.504000ZWerkzeugZaczyna się sezon rowerowy....:)https://janinakasjerowa.postach.io/post/zaczyna-sie2017-03-13T12:16:45.504000Z2017-03-13T12:09:03ZJanina Kasjerowa<div><img src="https://cdn-images.postach.io/5aa34b7e-7e20-4769-aba2-5282c7c31376/437eb344-461b-450c-9de0-23fc6a2902e7/5466886f-87f7-41fc-85c2-71577f787748.png" /></div>
<div>Zaczyna się sezon rowerowy. Przynajmniej w większych miastach rozpoczęła się już akcja wypożyczania rowerów dla mieszkańców. Podoba Wam się takie coś? Mi bardzo, bo to fajna i zdrowa rekreacja, gdzie ludzie przy okazji nie zanieczyszczają środowiska : ) Dobre jest też to, że osoba, która nie ma roweru może także swobodnie skorzystać. Ps. W nocy pamiętajmy o odblaskach.</div>
Nie można tego bagatelizować.https://janinakasjerowa.postach.io/post/nie-mozna-tego-bagatelizowac2017-03-13T11:54:24.421000Z2017-03-13T11:40:07ZJanina Kasjerowa<div><br/></div>
<div><img src="https://cdn-images.postach.io/5aa34b7e-7e20-4769-aba2-5282c7c31376/93de95c3-5a8b-426b-96a3-9d5160c3aab2/6763e1ce-8da5-4dff-8643-e9ab5f30088e.jpg" /></div>
<div>Moja znajoma choruje na cukrzycę i ostatnio szukała dobrego sprzętu. Jednak nie jest dokonca zdecydowana i szuka porady na różnych forach czy poradnikach. W związku z tym podesłałam jej tą stronkę <a href="http://kaskremer.tumblr.com/post/157057132955/">http://kaskremer.tumblr.com/post/157057132955/</a>cukrzyca bardzo jej się spodobała, bo od razu wybrała model, który jej odpowiada. Obadajcie to, bo watro.</div>
Utwór na dziś.https://janinakasjerowa.postach.io/post/utwor-na-dzis2017-03-13T11:39:03.342000Z2017-03-13T11:33:21ZJanina Kasjerowa<div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/h--P8HzYZ74?rel=0&controls=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Taki utworek dzisiaj znalazłam. Ostatnio bardzo często trafiam na bardzo dobre nutki :) Jak wam się podoba moja propozycja ?:) Niektórzy słyszałam, że słuchają tego utworu zanim położą się spać. Ja jednak uważam, że każda pora jest dobra na takiego rodzaju utwór, może nawet środek dnia jest lepszą porą niż wieczór, jak sądzicie?:)</div>
Miły weekendhttps://janinakasjerowa.postach.io/post/mily-weekend2017-03-13T11:32:00.541000Z2017-03-13T11:31:09ZJanina Kasjerowa<div><br/></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;"><div>Cieszę się, bo z moją nogą jest coraz lepiej. Myślę więc o planach na przyszłość. Trener personalny już znaleziony, muszę tylko na maksa zregenerować swoją nogę i będzie cudnie. Jak Wam minął weekend? Mnie odwiedzili znajomi z Warszawy, zrobili mi niespodziankę, bo ja nie mogłam do nich przyjechać. Miła niespodzianka nie?:)</div></div>Trener Personalny.https://janinakasjerowa.postach.io/post/trener-personalny2017-02-13T18:26:20.113000Z2017-02-13T18:22:33ZJanina Kasjerowa<div><img src="https://cdn-images.postach.io/5aa34b7e-7e20-4769-aba2-5282c7c31376/6f8a2f16-b9d6-4aa6-877c-d9ec3641db51/f26df9da-c3bb-47da-9977-cae922e607fa.jpg" /></div>
<div>Myślę coraz częściej o rozpoczęci ćwiczeń albo zapisania się na siłownie. Boję się jednak, że jeśli chodzi o domowe ćwiczenia, to nie będę się sama w stanie zmusić. Dlatego chyba wybiorę siłownię. Jednak zdecyduje się na trenera personalnego, bo będzie mnie dyscyplinował. Macie jakieś doświadczenia z trenerem personalnym, możecie się podzielić opiniami? Opłacalne są tego typu zajęcia?:) </div>
Czasem lubię sobie go posłuchać.https://janinakasjerowa.postach.io/post/czasem-lubie-sobie-go-posluchac2017-02-13T18:16:11.643000Z2017-02-13T18:13:47ZJanina Kasjerowa<div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/CR4YE7htLgI" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>Czasem lubię sobie go posłuchać. Szczególnie wieczorem po ciężkim dniu pracy,jego głos wycisza mnie i uspokaja wszystkie moje nerwy :)</div>
Zdrowa i smaczna kawa.https://janinakasjerowa.postach.io/post/zdrowa-i-smaczna-kawa2017-02-13T18:11:07.576000Z2017-02-13T18:07:08ZJanina Kasjerowa<div><img src="https://cdn-images.postach.io/5aa34b7e-7e20-4769-aba2-5282c7c31376/c8d565df-80b1-42ed-b8d5-c802c20c9e6a/afb53c26-bf21-4466-9086-4843f49c32a3.jpg" /></div>
<div>W weekend byłam u koleżanki i poczęstowała mnie zieloną kawą. Bardzo mi posmakowała, ale zapomniałam się zapytać znajomej, gdzie ją kupiła. :(Teraz szukam info o tej używce. Udało mi się znaleźć ten poradnik <a href="http://zielonysloik.pl/zielona-kawa-opinie-i-wlasciwosci/">http://zielonysloik.pl/zielona-kawa-opinie-i-wlasciwosci/</a>, dzięki któremu odkryłam, że zielona kawa jest nie tylko smaczna i pełnoziarnista, ale i bardzo zdrowa. Przeczytajcie, artykuł, jest w nim wiele wartościowych kwestii.</div>
Niefortunny wypadekhttps://janinakasjerowa.postach.io/post/niefortunny-wypadek2017-02-13T17:58:42.841000Z2017-02-13T17:57:48ZJanina Kasjerowa<div>Hejka, złamałam ostatnio nogę, bo gdy wracałam do domu poślizgnęłam się na lodzie. Totalna masakra z tą zimą więcej robi szkody niż pożytku, a jak Wam mija czas? Ja przeczytałam dwie książki, obejrzałam ze dwa tasiemcowe seriale i nudy. Nikt mnie prawie nie odwiedza, bo każdy pracuję, ale jakoś dam radę.</div>
Marzenia.....https://janinakasjerowa.postach.io/post/marzenia2017-02-01T15:36:48.074000Z2017-02-01T15:30:06ZJanina Kasjerowa<div>Trochę się rozmarzyłam, słuchając tej piosenki, bo już dawno nie byłam nigdzie na wakacjach ze znajomymi. Z niektórymi to nawet się już z kilka miesięcy nie widziałam. Praca w korpo strasznie wyżera człowieka. Zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Chciałabym ją rzucić, ale na razie nie mam zadowalającej mnie oferty. Chce w końcu w tym roku gdzieś pojechać!</div>
Nutka, która przypomina mi wakacje.https://janinakasjerowa.postach.io/post/nutka-ktora-przypomina-mi-wakacje2017-02-01T15:28:22.083000Z2017-02-01T15:22:24ZJanina Kasjerowa<div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/0uLI6BnVh6w" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>Lubię tę nutkę bo przypominają mi się wakacje. Swoją drogą, ale ma branie ta wokalistka:P. Sami przystojniacy wokół niej. Zazdroszczę im tego klimatu. Pojechałabym na taki camping poleniuchować:P. Pojeść kiełbaski, niekoniecznie w formie hot-doga:) Nie lubię zwykle jadać takiego tłustego jedzenia, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi :)</div>
Powody pisania :)https://janinakasjerowa.postach.io/post/powody-pisania2017-02-01T15:18:31.435000Z2017-02-01T15:17:01ZJanina Kasjerowa<div><img src="https://cdn-images.postach.io/5aa34b7e-7e20-4769-aba2-5282c7c31376/a4cd3b24-3256-48e1-8e5d-6f22b4b565e0/85ddba8f-0cef-4539-a468-19edc1a35383.jpg" /></div>
<div><br/></div>
<div>Hej mam na imię Janina, ale nie lubię swojego imienia, więc jakby co mówcie na mnie Jaśka. Piszę tego bloga, bo namówiła mnie do tego moja koleżanka. Co prawda ona ma teraz więcej czasu niż ja, bo niedawno urodziła zdrowego chłopaka, ale może dam radę :) Dlaczego mam ku temu obawy. Bo pracuję w korporacji, gdzie często zostaje się po godzinach. Jednak obiecuję, że będę tu zaglądać tak często, jak tylko mogę:)</div>